Комплексы упражнений для развития гибкости : учебное пособие | Скачать книгу | e-Univers

Комплексы упражнений для развития гибкости : учебное пособие

PDF
Комплексы упражнений для развития гибкости : учебное пособие
Автор
Бумарскова Н.Н.
Издательство
МИСИ-МГСУ
Ознакомиться с фрагментом
Формат файла
  • PDF
  • -

Рассмотрены комплексы упражнений со спортивным инвентарем (гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер, степ-платформа) и комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах.

Автор
Бумарскова Н.Н.
Издательство
МИСИ-МГСУ